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越野跑上下坡动作示范 户外越野标准的跑姿

体育视频 时间:2017-03-07 11:49来源:体球网综合整理编辑:非前辈不可

【导读】户外跑步健身项目一直深受广大跑者们的热捧,譬如越野跑,越野跑的魅力不仅在于亲近大自然,更在于克服困难勇于冒险的精神。那么越野跑上下坡动作到底是怎样的呢?

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发布时间:2017-03-07 11:49

作者:非前辈不可

简介:户外跑步健身项目一直深受广大跑者们的热捧,譬如越野跑,越野跑的魅力不仅在于亲近大自然,更在于克服困难勇于冒险的精神。那么越野跑上下坡动作到底是怎样的呢?

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