跑步健身技术指南 越野跑下坡实践指导
体育视频 时间：2016-09-05 14:40来源：体球网综合整理编辑：非前辈不可【导读】越野跑是近年来比较受欢迎的跑步健身项目之一；野外地形复杂多变，需要掌握一定的跑步技巧和动作要领才能应付自如；这里给大家介绍越野跑的下坡实践指导。
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发布时间：2016-09-05 14:40
作者：非前辈不可
简介：越野跑是近年来比较受欢迎的跑步健身项目之一；野外地形复杂多变，需要掌握一定的跑步技巧和动作要领才能应付自如；这里给大家介绍越野跑的下坡实践指导。
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