跑步技术之提高步频的技巧 五种方法助你跑得快
体育视频 时间：2016-08-26 11:22来源：体球网综合整理编辑：非前辈不可【导读】在专业的跑步比赛中，考验着运动者的耐力体力与速度。那么怎样才能科学提高跑步步频呢？在日常的跑步健身训练中，可以通过这五种方法来助你跑得快。
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发布时间：2016-08-26 11:22
作者：非前辈不可
简介：在专业的跑步比赛中，考验着运动者的耐力体力与速度。那么怎样才能科学提高跑步步频呢？在日常的跑步健身训练中，可以通过这五种方法来助你跑得快。
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