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跑步胫骨前肌疼痛不用愁 处理胫骨前肌疼痛的技巧

体育视频 时间:2016-08-08 16:08来源:体球网综合整理编辑:非前辈不可

【导读】胫骨是小腿的内侧股和活动骨,对支持体重起重要的作用。跑步锻炼时出现胫骨疼痛大多数是胫骨前肌疼痛,这是一种常见的运动损伤。如果不及时处理或改善很容易影响今后的运动性能。

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发布时间:2016-08-08 16:08

作者:非前辈不可

简介:胫骨是小腿的内侧股和活动骨,对支持体重起重要的作用。跑步锻炼时出现胫骨疼痛大多数是胫骨前肌疼痛,这是一种常见的运动损伤。如果不及时处理或改善很容易影响今后的运动性能。

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